Une vidéo à montrer aux ados qui craignent le regard des autres et ont peur du jugement

« Le regard que posent les autres sur moi n’est que leur regard » : cette phrase que prononce Isabelle Filliozat soulagera ceux qui doutent de leurs capacités et souffrent d’un manque de confiance en soi, souvent issu de l’enfance.

Elle rejoint Marshall B. Rosenberg qui écrit :

« Les jugements portés sur autrui sont des expressions détournées de nos propres besoins inassouvis. »

Ainsi, ceux qui jugent reflètent leurs besoins.

Et si nous jugeons, nous projetons en réalité nos propres besoins.

Reste à décrypter ces besoins. Vous les trouverez dans cet article : Les besoins fondamentaux qui nous animent tous selon Marshall B. Rosenberg