ActivitésPsychologie

Une roue des émotions pour les adolescents

Je vous propose de télécharger un outil pour aider les adolescents à verbaliser leurs émotions.

Il s’agit d’une roue qui affiche 12 visages et 12 mots pour identifier et verbaliser l’émotion ressentie par les adolescents.

À cela s’ajoute une jauge pour indiquer l‘intensité de l’émotion.

Par exemple, l’adolescent pourra montrer et citer son émotion « je ressens de la joie » et préciser/montrer l’intensité.

Il faut également savoir que poser des mots sur une émotion ressentie laisse place à une seconde étape : l’identification du besoin qui se cache derrière l’émotion.

 

Cette roue est à télécharger ici .

 


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