Vidéo motivante : « Si tu as un rêve, tu dois le protéger »
« À la recherche du bonheur« , le film dont est extraite cette scène a été une véritable source d’inspiration pour moi. Il
Lire la suite
Comment transformer la colère en un message qui embellit la vie
Cet article va vous fournir un mode opératoire pour transformer votre colère en un message positif. Un peu comme si
Lire la suite
Mon ado se ronge les ongles : comment l’aider ?
L’onychophagie est le fait de se ronger les ongles. Elle peut intervenir à tout âge et une recrudescence n’est pas
Lire la suite
Une astuce pour arrêter de procrastiner
Dans son livre « Choisir sa vie », Tal Ben-Shahar, expert en psychologie positive, nous donne une astuce pour éviter de remettre
Lire la suite
Emoticartes : un outil exceptionnel pour apprendre aux enfants et ados à gérer leurs émotions
Voici une magnifique découverte pour développer l’intelligence émotionnelle et l’estime de soi : le jeu des émoticartes. Il a pour
Lire la suite