Accompagner les adolescents face au trauma : une trousse pour les intervenants

L’adolescence est une période charnière, marquée par des bouleversements émotionnels, identitaires et relationnels. Quand un jeune traverse une expérience traumatisante — violence, négligence, perte, accident — les conséquences peuvent être profondes : troubles émotionnels, difficultés relationnelles, baisse de la concentration, voire troubles anxieux ou dépressifs.

Pour répondre à ce défi, le CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal et l’Institut universitaire Jeunes en difficulté ont créé la trousse de soutien « Pratique intégrant la notion de trauma auprès des adolescents ». Son objectif : donner aux professionnels et aux parents des outils concrets pour comprendre, repérer et accompagner les jeunes touchés par le trauma, tout en évitant d’aggraver leur détresse.

Comprendre le trauma

Le document rappelle qu’un trauma ne se résume pas à l’événement, mais à l’impact qu’il a sur le développement global du jeune. Deux adolescents exposés à la même situation peuvent réagir différemment selon leurs ressources, leur histoire et leur environnement.

L’approche proposée est neuro-bio-psycho-sociale :

• Neuro : le stress chronique perturbe le cerveau en développement, notamment les zones liées à la peur, à la mémoire et à la régulation émotionnelle.

• Bio : les hormones du stress influencent le sommeil, l’immunité et le bien-être physique.

• Psycho : le trauma touche l’estime de soi, les émotions et la vision du monde.

• Social : il peut fragiliser les relations familiales, scolaires et amicales.

Les outils proposés

La trousse comprend :

• un outil de repérage pour identifier les jeunes à risque ;

• une recension des symptômes liés au trauma ;

• des feuilles de conseils pour parents et intervenants ;

• un outil pour repérer les déclencheurs et apprendre des stratégies apaisantes ;

• des supports pédagogiques pour expliquer le trauma aux jeunes ;

• un document de synthèse pour faciliter le travail interdisciplinaire.

Créer un climat de sécurité

L’accompagnement repose sur trois piliers :

1. Sécurité : instaurer un cadre prévisible et rassurant.

2. Écoute active : accueillir les émotions sans jugement ni précipitation.

3. Co-construction : impliquer le jeune dans la recherche de solutions, valoriser ses forces et ses ressources.

La trousse insiste aussi sur les pratiques à éviter : interventions autoritaires, minimisation de la souffrance, exposition répétée aux souvenirs traumatiques sans soutien adéquat.

Un outil pour tous

Cette trousse, bien qu’orientée vers les intervenants psychosociaux, peut aussi servir aux enseignants et parents. Elle favorise une compréhension commune du trauma et propose des actions simples pour soutenir la résilience des jeunes.

En plaçant la relation au centre, elle rappelle qu’aider un adolescent traumatisé, c’est avant tout lui offrir un espace de confiance pour retrouver équilibre, sécurité et espoir.