Comment aider votre ado à mémoriser efficacement
Si vous souhaitez aider votre adolescent à mémoriser, il est inutile de lui demander de lire et relire ses cours afin de les restituer mot à mot.
La meilleure méthode, nous indique Nathalie Anton, psychologue et auteure du livre sur les difficultés scolaires « Non, votre ado n’est pas feignant« , est de faciliter la reformulation de ce qui lui est demandé d’apprendre en lui posant des questions.
Ces questions, en plus d’attiser sa curiosité, le mènent à une recherche de compréhension. C’est cet effort intellectuel qui « fixe » les connaissances via la création de réseaux neuronaux spécifiques.
Sur ce principe des questions/réponses : Les Flash Cards pour réviser et retenir efficacement
Afin de faciliter l’apprentissage, il est également conseillé de se référer à ce qui est déjà acquis :
L’une des caractéristiques les plus fondamentales de la mémoire est son caractère associatif. Cela veut dire qu’on retient mieux lorsqu’on peut relier la nouvelle information à des connaissances déjà acquises et solidement ancrées dans notre mémoire. Celles-ci constituent alors une sorte de trame sur laquelle peuvent plus facilement se greffer les nouvelles connaissances.
révèle Bruno Dubuc dans une interview du site Apprendre à Apprendre.
Enfin, ajoutons un élément clé de la mémorisation : pas de stress !
Le stress parasite la mémorisation. Alors Keep Calm and smile ! 🙂
« Non, votre ado n’est pas un feignant » de Nathalie Anton disponible sur amazon.fr
