20 phrases qui remotivent les ados qui doutent de leurs capacités (+ tableau à imprimer)

Quel discours intérieur permet de transformer le découragement en motivation ? Comment aider un ado qui doute de ses capacités ? Quels sont les mots qui développent l’optimisme et la soif d’apprendre ?

Voici un tableau regroupant les phrases qui découragent et celles qui motivent.

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