Comment aider les ados à dépasser leurs complexes
Les préoccupations sur l’apparence physique sont partagées par tous les adolescents, par tous les humains. Nous sommes une espèce sociale
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estime de soi
Le blason : un excellent outil pour développer son estime de soi
Comme nous l’explique Mariette Strub-Delain dans son livre « le petit livre de l’estime de soi », créer son « blason » est un
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Une histoire à raconter aux ados qui manquent de confiance en eux
Je vous invite découvrir aujourd’hui une fabuleuse histoire qui soulagera les ados qui manquent de confiance en eux et souffrent
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Une vidéo à montrer à tous les ados qui doutent de leur intelligence
Les adolescents qui doutent de leurs capacités intellectuelles trouveront une source de motivation et de confiance dans les propos d’Albert
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Pour tout comprendre à l’estime de soi (en 4 minutes)
« L’estime de soi est l’estimation de la distance entre la personne que tu crois être et la personne que tu
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Le clone : un outil pour aider les ados à se débarrasser de leurs complexes ou de leurs mauvaises habitudes
Votre ado se ronge les ongles ? manque de confiance en lui ? a des complexes ? est inquiet ?
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Magnifique court-métrage sur l’estime de soi
Chaque être humain est un artiste et sa plus grande oeuvre est sa vie. Je vous invite à découvrir ce court
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La fenêtre de Johari : un outil pour développer l’estime de soi des ados
La fenêtre de Johari est une matrice qui a été mise au point par Josph Luft et Harrington Ingham en 1955.
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2 phrases à offrir aux ados pour les aider à s’affirmer
Oser s’affirmer repose sur 2 principes selon Christophe André : « Je peux prendre ma place et faire entendre ma voix ».
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Une vidéo pour aider les ados à s’affirmer
Se respecter tout en respectant l’autre : voici l’équilibre idéal pour une affirmation saine, une des clés essentielles à l’épanouissement
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