20 phrases positives qui vont changer la vie de votre ado
La communication positive agit sur nos croyances, notre bien-être, nos actions et influe directement sur notre environnement.
Je vous invite à découvrir aujourd’hui 20 expressions qui vont révolutionner la vie de votre ado (et la vôtre). Aidez-le à adopter ces nouvelles habitudes de langage en les employant vous-même et en reformulant ces phrases quand il utilise le côté obscur de la communication ! 🙂
Que la force soit avec vous. 🙂
A essayer dès maintenant !
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“Merci, j’apprécie ce que tu as fait pour moi” au lieu de “C’est normal qu’on m’aide, il manquerait plus que je dise merci”.
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“Puis-je vous aider ?” au lieu de “pourvu qu’on ne me demande rien…”.
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“Pouvez-vous m’aider ?” au lieu de “que vont-ils penser si je n’y arrive pas seul ?”.
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“Qu’est-ce que tu en penses ?” au lieu de “j’ai raison et je n’ai besoin de l’avis de personne”.
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“Je tente ma chance” au lieu de “je prends un risque”.
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“J’ai confiance” au lieu “on n’est jamais trop prudent”.
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“Je choisis” au lieu de “je dois” ou “il faut”.
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“Je prends le temps” au lieu de “je suis à la bourre/trop occupé”.
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“Je ressens …” au lieu de “je ne dois surtout pas montrer et écouter mes émotions, c’est un signe de faiblesse.”
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“Et” au lieu de “mais”.
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“Je n’ai pas réussi pour le moment” au lieu de “je ne réussirai jamais”.
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“Je suis” au lieu de “je ne suis pas”.
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“Regardons les solutions possibles” au lieu de “j’ai un problème”.
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“Je t’aime” au lieu de “il/elle doit comprendre que je l’aime, c’est évident !”.
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“Je comprends ta position. Je me suis fixé comme limite de ….Cette solution me parait plus adaptée. Voici les avantages que nous en tirons tous les deux” au lieu de “non/oui” ou “je dois avoir le dernier mot/je dois accepter sinon il m’en voudra”.
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“Je te propose ceci ou ceci” au lieu de “c’est ça ou rien”.
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“Je me sens [émotion ressentie] car j’ai besoin de [expression du besoin].” au lieu de “j’exige ceci/tout va bien…”
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“Je t’écoute” au lieu de “je n’ai pas le temps/plus tard”.
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“J’ai fait cette erreur et j’ai appris ceci. Je progresse !” au lieu de “j’ai encore échoué, je suis nul.”
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“Désolé” “je te prie d’accepter mes excuses” au lieu de “c’est ta faute! “, “regarde ce que tu m’as fait faire !”