Smylife : l’appli qui vous donne le sourire !
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter une application gratuite qui va augmenter votre niveau de bien-être en 2 à 3
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bonheur
Il faut être heureux pour réussir (et non l’inverse)
« Il faut être heureux pour réussir (et non l’inverse) ». C’est un message essentiel pour nos ados et pour nous, parents
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Emotions et besoins : deux outils pour le bien-être de toute la famille
Voici deux outils essentiels pour le bien-être de toute personne et notamment des ados qui connaissent un grand tumulte sur
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Un atelier du bonheur au collège !
Être connecté les uns aux autres, verbaliser nos émotions, se sentir apprécié … Jeanne Siaud Facchin, auteure du livre « Tout est là,
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Exercice : le baromètre du bonheur
Pour avoir le sourire et voir la vie avec optimisme, rien de tel que de créer son propre baromètre du bonheur.
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Ces 4 rituels rendront plus heureux vos ados(selon les neurosciences)
L’excellent Eric Barker présente dans Time, 4 rituels qui augmenteront le niveau de bonheur de toute la famille. La particularité
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Cette professeure enseigne la bienveillance et le bonheur au collège
Joëlle Sam-Caw-Frève partage ce qu’elle met en oeuvre dans ses classes, son collège et en dehors pour permettre aux enfants
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