Sciences : une nouvelle raison d’oublier les réseaux sociaux et de communiquer dans la vraie vie
De nombreuses études ont prouvé que la conversation est excellente pour le cerveau. Attention, nous évoquons ici la conversation « en tête
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Auteur : Adozen
Comment aider nos ados à surmonter leurs échecs et retrouver confiance en eux
Comment aider nos ados à surmonter leurs échecs et retrouver confiance en eux ? Voici 4 conseils de Charles Martin-Krumm
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Mieux vivre avec son ado : le cahier d’exercices qui vous veut du bien
« Mieux vivre avec son ado : le cahier d’exercices qui vous veut du bien » de Françoise Dorn est un support
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4 astuces pour apprendre à lâcher prise
« Si vous lâchez un peu prise, vous aurez un peu de bonheur. Si vous lâchez beaucoup prise, vous aurez beaucoup
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La méthode du verre d’eau pour aider les ados à traverser leurs émotions douloureuses
La méthode du verre d’eau pour aider les ados à traverser leurs émotions douloureuses La pleine conscience est une pratique
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Un tableau pour passer du message « tu » au message « je » (et mieux collaborer avec les ados)
L’emploi du « tu » est souvent associé à un reproche, une critique, une accusation,… et déclenchent de nombreux conflits avec les
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Le rejet social est aussi intense qu’une douleur physique
Les êtres humains sont des créatures sociales. Nous avons besoin d’être connectés les uns aux autres et de nous sentir
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Les mots et expressions qui déclenchent des colères et des conflits
Certains mots et expressions déclenchent des colères et des conflits internes et externes pour la simple raison qu’ils « figent » un
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Guillaume, 16 ans, invite à écrire sa propre histoire sans attendre !
À seulement 16 ans, Guillaume Benech est à la tête de l’association L’Petit Mardi, qui édite un magazine culturel gratuit
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Ces 7 musiques facilitent l’apprentissage (concentration, mémorisation, anti-stress)
Nous vous invitons à tester l’écoute de 7 musiques qui faciliteront votre apprentissage et votre capacité de concentration.
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